Koostis:
-1/2 tassi kaerahelbeid
-1 tass piima (kasutan magustamata vanilje mandlipiima)
-1/4 tl vaniljeekstrakti
-1/4 tl kaneeli
-1 sl mett
– näputäis soola
soovi korral lisandid:
-pähklid
-puuviljad -moos
-jogurt kaussi
-šokolaaditükid
Juhised:
valtsitud kaer, piim, vaniljeekstrakt, kaneel, mesi ja sool. Segage, kuni see on hästi segunenud.
1. valtsitud kaer, piim, vaniljeekstrakt, kaneel, mesi ja sool. Segage, kuni see on hästi segunenud.
2. Küpseta mikrolaineahjus 1 minut või kuni kaerahelbed on paksud ja kreemjad.
3. Lisa oma lemmiklisanditega ja naudi!